बीपी-शुगर कंट्रोल करने के लिए कैसी रखें डाइट?

संतुलित भोजन, कम नमक और नियंत्रित शुगर का सेवन रख सकता है ब्लड प्रेशर और डायबिटीज…

कितने दिन तक इस्तेमाल करना चाहिए एक टूथब्रश? डेंटिस्ट ने बताई सही अवधि

महीनों तक एक ही ब्रश इस्तेमाल करना पड़ सकता है भारी, जानिए कब बदलना चाहिए टूथब्रश…

गर्मियों में शरीर की बदबू से हैं परेशान? अपनाएं ये आसान उपाय

पसीने की दुर्गंध से छुटकारा दिलाएंगे घरेलू नुस्खे और आसान हाइजीन टिप्स गर्मियों के मौसम में…

क्या आप अनजाने में बच्चों को दे रहे हैं स्लो पॉइजन? दिमाग पर पड़ सकता है जीवनभर असर

जंक फूड, ज्यादा शुगर और प्रोसेस्ड खानपान बच्चों के ब्रेन डेवलपमेंट के लिए बन सकते हैं…

हरा धनिया से लेकर नींबू तक, ये स्मार्ट किचन हैक्स बना सकते हैं आपका काम आसान

हरा धनिया लंबे समय तक ताजा रखने का आसान तरीका रोजमर्रा की भागदौड़ भरी जिंदगी में…

देशभर में गर्मी का कहर, 45°C से ज्यादा तापमान शरीर के अंगों पर डाल रहा भारी असर

किडनी, लिवर और हार्ट पर बढ़ता खतरा; डॉक्टरों ने हीटवेव में सावधानी बरतने की दी सलाह…

क्या भारत में इबोला की एंट्री? जानिए कितना खतरनाक है यह वायरस और किसे ज्यादा खतरा

दुनिया में कई बार मचा चुका है कहर, संक्रमण के लक्षण, इतिहास और बचाव को समझना…

AC का सही टेंपरेचर क्या है? 16 या 24 डिग्री, जानें किसमें कम आएगा बिजली बिल

कम तापमान पर ज्यादा बिजली खपत, सही सेटिंग अपनाकर गर्मी में भी बचा सकते हैं हजारों…

गर्मी बढ़ते ही क्यों बढ़ता है गुस्सा और चिड़चिड़ापन? समझें दिमाग पर हीट का असर

डिहाइड्रेशन और नींद की कमी से बढ़ सकती है बेचैनी और आक्रामकता भीषण गर्मी सिर्फ शरीर…

गर्मी में गलत ड्रिंक चुनना पड़ सकता है भारी! जानें क्या है बेहतर विकल्प

चाय, ग्रीन टी या कॉफी—तेज गर्मी में कौन-सी ड्रिंक शरीर को देगी राहत और कौन बढ़ाएगी…