ये ड्राई फ्रूट्स, ब्लड शुगर को रखते हैं काबू-

  डॉक्टरों के मुताबिक शुगर रोगियों को इंसुलिन की मात्रा पर खास ध्यान देना चाहिए। शरीर…

Monkey Pox का नया केस दिल्ली में, क्या हैं इसके लक्षण-

दिल्‍ली वाले केस को मिलाकर भारत में मंकीपॉक्‍स के अब कुल चार मामले हो गए हैं।…

खाना शुरू करें ये फल, मॉनसून में दूर रहेंगी बीमारियाँ-

बारिश के मौसम में अगर डाइट पर ध्यान नही दिया तो बीमारियाँ घेर लेती हैं,जिससे कि…

आज से ही शुरू कर दें करेला खाना,जाने क्या हैं इसके गुणकारी फायदे-

करेला ऐसी सब्जी है जिसे गिने चुने लोग ही खाना पसंद करते हैं,लेकिन करेले में जितने…

जाने किन कारणों से हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है –

हार्ट अटैक क्या है? जब शरीर की नसों में खून का प्रवाह ठीक से नही होता…

जाने कैमोमाइल टी क्या होती है और इसको पीने के क्या-क्या फायदे हैं-

कैमोमाइल टी एक प्रकार की हर्बल टी है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते…

क्या आप भी परेशान हैं वायरल फीवर से ? तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे-

मौसम बदलने के समय वायरल फीवर (Viral fever) होने की शिकायत लोगों को अकसर ही हो…

Avacado है ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कारीगर, रोज सेवन करे

ऐवकाडो एक ऐसा फल है, जो डायबिटीज की रोकथाम के लिए काम करता है। Diabetes एक…

जाने सावन में किन-किन चिजों का सेवन नहीं कर सकते-

श्रावण का महीना, जिसे सावन के नाम से भी जाना जाता है, हिंदू कैलेंडर के सबसे…

जाने जब शरीर में विटामिन बी 12 की कमी हो जाती है तो क्या होता है

विटामिन बी 12 मेटाबॉलिज्म को सुधारता है | जब शरीर में विटामिन बी 12 की कमी…