Eye Health Tips: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए,डाइट में शामिल करें इन चीजों को-

आजकल फोन के ज्यादा इस्तेमाल और लैपटॉप-कंप्यूटर पर ज्यादा काम करने की वजह से आंखों पर…

डायबिटीज में ऐसे रखें खुद का ख्याल:डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं नजरअंदाज करने चाहिए ये लक्षण-

डायबिटीज एक आम बीमारी है लेकिन इसे कंट्रोल में रखना आसान काम नहीं होता है। शुगर…

प्रोटीन से भरी इन देसी चीजों के प्रयोग से बढे़गी इम्यूनिटी-

मानसून का सीजन जारी है और बारिश अपने साथ कई मौसमी बीमारियां लेकर आती है। इस…

जाने सूखे नारियल के गुणकारी फायदे, कई समस्याएं होगीं दूर-

सूखे नारियल का इस्तेमाल घर में बनने वाली कई डिशेज में और कई मिठाइयों में भी…

जाने हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम से भरपूर किन-किन चीजों को डाइट में शामिल करना चाहिए-

मजबूत हड्डियों के लिए संतुलित आहार बहुत ज्यादा जरूरी है। हड्डियों को स्वस्थ रखने के लिए…

डायबिटीज के मरीज शुगर कंट्रोल करने के लिए करें जामुन की पत्तियों का इस्तेमाल, संजीवनी बूटी की तरह करती है काम-

डायबिटीज के मरीजों की संख्या हमारे देश में लगातार बढ़ रही है। हालात तो ऐसे हैं…

जाने, सिर्फ Egg White खाने से क्या होता है?

आजकल अंडे के पीले हिस्से को फेंक देने का चलन बढ़ रहा है, इसे अस्वास्थ्यकर और…

बढ़ती उम्र के साथ हड्डियों पर दें विशेष ध्यान, जीवन शैली में करें सुधार -डॉ रिचा मिश्रा

राष्ट्रीय हड्डी व जोड़ सप्ताह के समापन अवसर पर शुक्रवार को हिंद इंस्टीट्यूट आफ मेडिकल साइंसेज…

क्या होता है स्पॉन्डिलाइटिस? क्या हैं इसे ठीक करने का कारगर उपाय-

इन दिनों लोग हार्ट, लिवर और किडनी से जुड़े कई क्रोनिक डिज़ीज़ की गिरफ़्त में है।…

जाने कैसे दूर होगा लीवर का खराब कोलेस्ट्रॉल-

मानसून सीजन में खानपान के प्रति लापरवाही के चलते कई लोगों में Cholesterol लेवल काफी बढ़…